{"id":1599,"date":"2026-10-02T23:38:24","date_gmt":"2026-10-02T22:38:24","guid":{"rendered":"https:\/\/kulturwerkstatt-lapalma.com\/?p=1599"},"modified":"2026-10-03T09:53:09","modified_gmt":"2026-10-03T08:53:09","slug":"micronutrientes-los-nutrientes-ocultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kulturwerkstatt-lapalma.com\/es\/mikronaehrstoffe-die-heimlichen-makronaehrstoffe\/","title":{"rendered":"Nutrientes micro: los nutrientes ocultos"},"content":{"rendered":"
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\ud83c\udf3f Mikron\u00e4hrstoffe \u2013 die heimlichen Makron\u00e4hrstoffe<\/h2>\n

Am 4. September<\/strong> hielt Elisabeth Ruppert, Dipl. oec. troph.<\/strong>, im Viento del Norte einen interessanten und gut besuchten Vortrag zum Thema \u201eMikron\u00e4hrstoffe \u2013 die heimlichen Makron\u00e4hrstoffe\u201c<\/strong>.<\/p>\n

Anhand von Bildern und Beispielen aus ihrer Erfahrung und Praxisarbeit erl\u00e4uterte sie die Bedeutung von Mikron\u00e4hrstoffen f\u00fcr unseren Organismus und unsere Gesundheit.<\/p>\n

Dabei ging es auch um das Zusammenspiel von Darm, Stoffwechsel und Immunsystem<\/strong>.<\/p>\n

Ein weiterer Schwerpunkt waren Supplemente und Nahrungserg\u00e4nzungsmittel. Elisabeth Ruppert machte deutlich, dass diese aus ihrer Sicht nicht nach dem \u201eGie\u00dfkannenprinzip\u201c, sondern gezielt und entsprechend dem jeweiligen Gesundheits- oder Krankheitszustand eingesetzt werden sollten.<\/p>\n

\u201eGesundheit verstehen, bewusst leben, mit Wissen st\u00e4rken\u201c<\/strong><\/p>\n

Unter diesem Gesamtthema stand der Vortrag \u2013 und das gro\u00dfe Interesse der Besucher zeigte, dass Fragen rund um Ern\u00e4hrung, Gesundheit und einen bewussten Umgang mit dem eigenen K\u00f6rper viele Menschen besch\u00e4ftigen.<\/p>\n

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Carlo Weichert<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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